• frukost

    Frukosttips

    Heeej! Var och handlade i vår nya favoritaffär, Ica Maxi på Regementsvägen i Helsingborg och hittade den godaste köpe müslin någonsin! 90% nötter, frön, kokos och bär, inget tillsatt socker och härliga chokladbitar i. Påsen innehåller 500gram till priset av…

  • frukost,  LCHF

    Creamcheese plättor

    inlägget innehåller reklamlänkar Älskar plättor och gillar lite nyttigare alternativ. När plåtmagen är ett minne blott så gör jag en hel del som är lågkolhydratsvänligt/ lchf,  tex plättor och våfflor. Första gångerna var jag inte så imponerad av konsistenserna men…

  • frukost

    Frukost lika god som efterrätt

    Hej hej, denna frukost är lika god som en efterrätt kan jag säga. Blandade turkisk yoghurt med vaniljstevia droppar och 1 skopa vanilprotein pulver. Toppade med frusen mango som jag mixat i små bitar, hallon och massa kakaonibs, mums. Till…

  • frukost

    Snabb söndagsfrukost

    1 portion 2 dl grekisk/ turkisk yoghurt ca 1 msk lönnsirap fryst tinad mango frysta tinade björnbär jordgubbar krossade pistagenötter myntablad Gör så här Lägg yoghurten i en skål, toppa med bär & frukt strö över nötterna och ringla över…

  • frukost

    Chiapudding med kokos&tropiska frukter

    God morgon! Hoppas ni har en härlig start på helgen!  Ljuvligt vårväder trots att det varit friska vindar, men vad gör väl det när solen skiner och vi har vårvärme 😉 Sitter här med mitt morgonkaffe, torktumlaren är igång och…

  • frukost

    Måndagsfrukost

    Gokväll 🙂 Igår kväll förberedde jag en chiapudding till dagens frukost. Blev så inspirerad av frukostbuffén på hotellet i helgen ( vilket drömmigt jobb det måste vara 😉 Chiafrön är trots sin storlek sprängfyllda med nyttigheter så en liten chiapudding…

  • frukost

    Fuskgranola på stekpannan

    God morgon 🙂  Jag hade en förpackning med färdigblandad mÜsli som kändes lite tråkig så jag fixade en ny godare supergranola på nolltid 😉 Ha en fin fin dag kram ♥ granola 1 msk kokosolja ( man kan ta vilken som…